schedule 07:00 睡眠 12:00 起床・朝食 12:40 出家 14:00 バ○ト 18:00 バ懇○会 24:00 帰宅 24:00 電話 (-24:15) 24:30 風呂 25:30 就寝 やったこと 免疫 (寝る前pp.58-82, 電車の中pp.83-104) コメント コーヒーを夜に飲んだためか、眠れなかった。このよう…